?

Log in

No account? Create an account
prilchel
Свежие записи 
27-июн-2006 01:57 pm - Очередной отчёт
Всем здрасьте.

Итак, что происходит. Происходит нормальная жизнь. Вес - 80-82 кг (субьективно, зависит от выпитой и потерянной за день воды - нынче жарковато). Налёта на языке нет. Слабостей никаких тоже.

Как я питаюсь.

Странно питаюсь. От случая к случаю. Чувства голода как не было, так и нет. Пища принимается в основном в силу "социальных причин", но крайне мало. Огурец-помидор в день. Может быть яблоко. Иногда гречка (люблю её, каюсь!) Могу порадовать себя несколькими ложками зелёного горошка. Пью ананасовый сок и квас (недавно стал пить - "вспомнил" о нём). В рационе никаких химикатов, никаких добавок "Е" и вообще - минимум еды и та щадящая. Ничего животного, разумеется, из сладостей - только мёд. Ни молока, ни масла, ни шоколада, ни яиц... Веганская еда, одним словом. Про соль забыто. Про сахар в чистом виде - тоже.
В общем, ем то, что нравится исключительно из чувства "радости от еды". На самом деле - из слабости. Противостояние с "элементалом холодильника" тяжко весьма. Решил не "бодаться", и "поддаюсь". Тем временем остаётся ЧЁТКОЕ ощущение, что пища естся НЕ ДЛЯ ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ. Мне кажется, это осознание важно. Всё-таки, пройденный Процесс оставил след - хочу я этого или не хочу.

КАк точно выразился Уважаемый Студент - "игра "хочу ем - хочу не ем"" пока мне не навредила и не ввергла в пучину обжорства. Про Праноедение не забыто, контроль за процессами в организме идёт. Имеется удивительное ощущение СТАБИЛЬНОСТИ и ЧИСТОТЫ своего организма как системы. Я сам себе напоминаю швейцарские часы - всё отлажено, предсказуемо и точно. Ощущение "тонкого тела" великолепно. Замечательно чувствуются основные чакры и несколько второстепенных. Великолепно ощущаю ток пран по каналам, когда желаю того. Это важно.
Что ещё...
Пропало "несвежее дыхание" по утрам. Легче стал переносить жару. Про холод пока ничего не могу сказать...

Следующий апдейт дневника будет в августе - не раньше. Уезжаю в путешесвтие, там протестирую себя в "немножко" экстремальных условиях - много ходьбы, много разъездов, и главное - не будет поблизости "элементала холодильника".

Всем привет.
Всё. Период экспериментаторства кончился. Что я делал? Пользуясь кристальной чистотой своего обновлённого физ.тела, и относительной :))) чистотой разума (спасибо месяцу на праноедческой диете), испытал на себе информацию из Вед, о трёх видах пищи - саттвической, раджасической и тамасической.  http://www.yoga.barnaul.ru/Russian/practice/diet.htm
Действительно, всё как написано. Без видимого ущерба для себя и своих тел можно питаться только саттвической едой. Правда, я не экспериментировал с мол.продуктами. Мне они кажутся тоже сильно "приземляющими". Из продуктов животного происхождения был только мёд.
Сладкое притупляет сознание. Солёное удерживает воду. От жареного потеешь. Чеснок
вообще выбивает из колеи... Короче, потравил себя пищей немного... :)))

Всё. Возвращаюсь к Свету обратно. Может быть через небольшой период сыроедения. Вкус обычного помидора теперь кажется Божественным. Яблоко - деликатес. Морковь - хоть и вкусная, но тяжёлая еда.

Медитации показали (дали ответ), что процесс праноедения, запущенный в Апреле, не остановился с первым укушенным куском еды. Он шел параллельно. За всё это время, чувства голода или физ.упадка не возникало ни разу. Единственное, что - чуть изменился баланс внутренних Пран из-за того, что в работу вступил кишечник. И Если на чистом праноедении мои пранаямы ВДРУГ перестали работать, то с вводом небольшого количества еды, пранаямы вновь стали эффективны - стал ощущать ток праны довольно грубо, как до Процесса. Из чего я сделал вывод, что пранаяма - это управляемый человеком процесс потребления Праны, а праноедение - это управляемый Праной процесс - он идёт мягко и для человека незаметно. 

Продолжаем наблюдение.

Всем привет.

31-май-2006 01:05 am - Живой и здоровый.
И не надейтесь... :))) Всё путём. Вес стабильный - 81-82 кг. За месяц было несколько "срывов", носивших экспериментальный характер. Провожу, так сказать, исследования над собой. Игра "хочу ем, хочу не ем" не вредит здоровью, но сильно возбуждает отставшую было привязку к пищевому удовольствию. Кишечник не забыл что надо делать - работает как самолётный чёрный ящик (надёжно и непонятно как). Ведутся работы по "превращению пищи в свет". Чисто Дзогченовская практика на самом деле, если вдуматься. Пока даётся трудно, но подвижки есть. Воюю с обусловленностью, очищаю ум.
Братьям-буддистам - привет! Пишите.
С сегодняшнего дня - никаких соков. Только вода, заряженная РэйКи. К воде прилагается некая гармонизирующая аффирмация. Это я уже опробовал ранее, эффект интересный. Теперь попробую провести "чистый" эксперимент.

Состояние отличное, язык в налёте, изменений никаких. Всё меньше продуктов вызывают "тоску" по вкусу. Полёт нормальный.
Что мы имеем? Имеем нормальное состояние, полноценную работоспособность, хорошее здоровье и ясный мозг. Сна требуется пока столько же сколько и раньше. Еды не требуется :)))

О еде. Пьются соки. Ананасовый и апельсиновый. Есть ощущение, что НЕразбавленный сок, организм распознаёт как ЕДУ, а разбавленный - как ВОДУ. Разбираюсь - что это для меня значит. Кстати, соки - класса Премиум (Tropicana, Santal) - они без консервантов и без сахара. По ощущениям, сок с сахаром - реально ТЯЖЕЛАЯ пища. А сахар, оказывается, НЕ кладут в три-четыре вида соков. Остальные, видимо, не консервируюся без сахара. Ну и ладно - мне ананасового и апельсинового вполне хватает.

Ментальный голод иногда напоминает о себе, но не скажу что ОБУРЕВАЕТ и НАПРЯГАЕТ. Нет. Тем паче, я чётко понимаю природу этих явлений (теософия, сами понимаете...) и знаю как с этим бороться. Всё в голове, друзья, всё в голове... Если за день на пути не встретилось ни РЕСТОРАНА, ни КУХНИ, ни ЕДЯЩИХ людей, то ментального голода и нет.
Раза три в день СОЗНАТЕЛЬНО впитываю Прану. Минут по пять-десять. После этого заряжен как батарейка. Но если не делать этого, то оно, повидимому, происходит само - как дыхание. Иногда Прану впитать НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ - тогда понимаю, что уровень энергии в организме нормальный, и лишнего тело не берёт. Умно устроена Вселенная, всё-таки...

О физике. Вес 83 кг, и похоже, будет снижаться до 80-78 кг. Так я сам себя вижу. Язык в налёте, очистка не прекращается. Надоело уже, честно говоря, но понимаю, что дело важное, и торопить его нельзя. Да и как? :)) Стал меньше потеть.

О тонком. Скажу мало: стало медитироваться ЗНАЧИТЕЛЬНО легче. Делайте выводы. Остальное - индивидульно и интимно :))

О еде ещё. Желудок сжался. Съеденное яблоко создаёт ощущение ОБОЖРАТОСТИ (как в старые добрые времена, после мощного застолья). Еда не нужна. Немного чувствую себя белой вороной, когда родные едят, а я попиваю сочок разбавленный, но, думаю, скоро все привыкнут - и я и они.

Сам Процесс прошел относительно безболезненно с ментальной точки зрения. Да и с физической тоже - не было ни "язв и струпьев" как у Барановой, ни ночных страхов, материализованных с Астрального плана. Без ложной скромности - отношу это на счёт правильной буддийской практики (Делай добро, не делай зла, ОЧИЩАЙ УМ - завещал Будда). Попутно, знания, почёрпнутые в Дзогчене и у теософов помогли ко всему правильно отнестись с ТЕХНИЧЕСКОЙ точки зрения. Всё-таки гораздо проще живешь, когда понимаешь природу вещей.

Резюме: переход на питание Праной - несомненное благо для здоровья как физического, так и ментального. Рекомендую всем. Но стоит учитывать, что ТАК легко, может и не получиться. Всё индивидуально.

Теперь слова из серии "не повторяйте это дома":

Тем не менее - если кого вдохновит мой опыт - прочитайте Джасмухин (всё что найдёте), помедитируйте, поспрашивайте себя честно - готовы ли вы отказаться от еды? И надо ли вам это вообще? Помните: залог успеха - ЛЁГКОЕ отношение к происходящему. Если что-то доставляет дискомфорт, сначала разберитесь в причинах этого дискомфорта, а затем, уже более осознанно возвращайтесь к выполнению задачи. Студент на форуме АллаТао написал, что порыл интернет, и выяснил что от Процесса (неправильного его прохождения) УМЕРЛО три человека.

Вот несколько ссылочек:

Форум праноедов - http://offtop.ru/allatao/index.php?part=20&&sid=a9907937bf569588ace38559195a94b4

Сайт Студента (учёный человек! :)) - http://pranoed.newmail.ru/

Вдохновляющий сайт , больше всего информации для новичков, есть книга Джасмухин, много статей из прессы, плюс все персоналии-праноеды - http://livingonlight.narod.ru/

Удачи, друзья!

Артём
17-апр-2006 05:52 pm - Продолжение Процесса
Итак, уже удивил всех кого мог. Родные на удивление легко и спониманием отнеслись ко мне "новому". Это радует. По крайней мере сопротивление среды преодолевать не приходится. Ментальный голод обуздывается ментально же. Физический отсутствует. Раздражающие запахи вкусной еды, иногда бередят душу, но желания что-то съесть - нет. Сок пьётся на ура. Очистка организма продолжается, но как-то волнообразно: налёт то плотнее - то меньше, запах то есть - то нет. Чувствую себя как-то легче. Один знакомый утверждает, что я выгляжу помолодевшим :) И то хорошо!

Продолжаем-с
Всё идёт НОРМАЛЬНО! Энергии полно, вес стабильный (86 кг), не устаю, хожу на работу, няньчусь с дитём, есть не хочу. Какой итог напрашивается?

Я, конечно, буду внимательно отслеживать состояние вплоть до 21 числа, но мне кажется, что всё уже началось...

ЗЫ. Язык весь в белом налёте.
9-апр-2006 02:16 am - День восьмой.
Крутые изменения. Решил не прерывая Процесса, покинуть свою "келью" и вернуться в мир. Н уесть у меня для этого МАССА сил. Ну не чувствую я более необходимости сидеть взаперти на даче. Буду продолжать Процесс дома, живя обычной жизнью. В понедельник даже на работу пойду. Чувствую себя прекрасно. Есть не хочется (хотя, "ментальный" голод, ещё иногда возникает).

Воистину, права Джасмухин: кажется уже 21-дневный Процесс и не нужен...
7-апр-2006 09:10 pm - День седьмой
Вода! Пьётся за милую душу. Прия-а-а-атно! Энергии навалом. Пропылесосил весь дом, починил кровать (пилил, сверлил) - не устал. Стала болеть спина - видать какой-то зажим вылезает застарелый. Помню, это место меня всегда беспокоило, но я наведывался к мануальщику (ХРЯСЬ! - и готово!). Подождём-с, как это будет продолжаться...
6-апр-2006 05:57 pm - День шестой
Вялость прошла. Спал хорошо. Накануне почистил домик с помощью Рэйки - выспался как младенец. Силы появились снова. Помыл машину изнутри, покатался на велике. Ничего не болит. Ну полноценный гражданин! Вчера дочитал книгу Джасмухи "Пища Богов". На очереди - "Путь Мастера Дао". Где голод? :))
This page was loaded июн 24 2019, 7:51 pm GMT.